Novinky
26.02.2015 21:25
Suroviny: 3 mrkve, 1 cuketa, 1/2 cibule, česnek, 2 vejce, 4 lžíce jemných vloček, 6-8 lžic strouhanky, lžička soli, pepř, lžíce maggi(můj muž vyžaduje ale jde bez ;) lžíce bylinkové směsi (mražené). Postup: cuketu a mrkev nastrouháme nahrubo, přidáme vločky a strouhanku, česnek, vejce,...
26.02.2015 20:55
Suroviny: lilek, česnek, sušená rajčata v oleji, sojová omáčka, bazalka. Postup: lilek podélně rozkrojíme na ca 1 - 2 cm tlusté plátky. Mezi plátky lehce prosolíme, naplníme rajčaty (1-2 ks na svár), prolijeme olivolejem a sojovkou, vložíme lístky bazalky.a promažeme utřeným česnekem. Zabalíme do...
26.02.2015 20:50
Suroviny: 250 g mrkve, lžíce zakysanky, lžíce hořčice, lžíce bylinkové směsi, agav. sirup. Postup: mrkev pokrájíme a uvaříme ve vývaru než změknou ( na mírném ohni nepřiklopené), v zakysance rozmícháme hořčici a bylinky, vlít k mrkvi. Můžeme dosladit, pokud je hořčice příliš...
26.02.2015 20:46
Suroviny: 2 mrkve, 2 malé cibule, 200 g červené čočky, 2 lžíce másla, 1 l vývaru, 200 g jogurtu nebo smetany, sůl, pepř, čilli, citron, kari. Postup: na olivoleji osmažíme cibulku dozlatova, přidáme mrkev a čočku, opečeme, koření a vaříme do změknutí. Nakonec vmícháme jogurt. Skvělá příloha!
26.02.2015 20:34
Suroviny: 1 větší cibule, 200 g rajčat, 200 g červené čočky, 1-2 jablka, 250 g mrkve, 500 ml vývaru, česnek. Koření: thai red curry, lžička koriandru, lžička římského kmínu, zázvor, 2 lžičky garam masala, citr. šťáva, sůl. Postup: cibuli na olivoleji, lžička cukru, necháme...
26.02.2015 20:27
Suroviny: 150 g brambor, 60 g mrkve, 1 cibule, 60 g ořechů kešu, lžička hořčice, lžička soli, pepř, lžička citronové šťávy, 50 g margarinu, 300 ml osolené vody, česnek. Postup: zeleninu ( brambory, cibuli, mrkev)pokrájet na kousky, 15 min vařit ve vodě, přidat kešu a rozmixovat. Dochutit...
26.02.2015 19:56
Suroviny: 400 g vařené cizrny, 1 cibule, česnek, 3 lžičky Tahini (sezamový krém), šťáva z půlky citrónu, šťáva z půlky pomeranče, lžička oregana, 2 lžičky sojové omáčky, 6 sušených rajčat ( v oleji), 2 datle. Postup: vše do mixéru :) hotovo
26.02.2015 19:34
Suroviny: 1červená paprika, 1 cibule, 3 lžíce kukuřice, česnek, 2 lžíce mandlí, ca sáček vařené rýže. Koření: kurkuma, kari, sůl, pepř. Postup: na olivoleji osmažíme cibuli, poté i česnek, přidáme vařenou rýži, papriku, kukuřici, chvíli opékáme, pokud je moc suché, zalít trochou zeleninového...
26.02.2015 19:11
Suroviny: 4 vejce, 250 g tvarohu ve vaničce, sůl, pepř, bylinky, kypřící prášek. Postup: oddělíme žloutky od bílků, z bílků ušleháme sníh. Žloutky smícháme s tvarohem, přidáme sůl, pepř a bylinky (nebo jakékoliv koření na obměnu), kypřící prášek. Pomalu vmícháme sníh. Pečeme na pečícím papíře...
26.02.2015 19:05
Suroviny: 150 g avokáda, 200 g papriky, 60 g sušených rajčat, 100 g cibulky, česnek, pepř, sůl. Papriku (loupu, ale nemusí být), rajčata do mixéru, avokádo rozmačkat vidličkou, cibulku na drobno. Vše smíchat.